Materiale video
Ep. 09 – Mesajele la persoana întâi
Mesajele la persoana întâi vorbesc de propria experienţă, fără a ataca sau a critica pe alţii, doar pentru că aceştia nu răspund la propriile tale nevoi. Presupunerea este că dacă oamenii văd ceea ce eşti tu cu adevărat, ceea ce simţi tu cu adevărat sau ceea ce doreşti cu adevărat, atunci ei vor încerca să răspundă de o manieră corespunzătoare. (John Amodeo and Kris Wentworth, „Self-revealing Communication: A Vital Bridge between Two Worlds”, 1995). Mesajele de tip “eu” funcţionează foarte bine cu copiii. Prin intermediul mesajelor e tip...
read moreEp. 08 – Mecanismele comunicării
Cunoaşterea şi conştientizarea structurilor de gândire distorsionată, privind comunicarea, reprezintă un pas cert, real şi eficient al pãrinţilor în direcţia dirijării relaţiilor dintre aceştia şi copii. Rolurile pe care părinţii le adoptă uneori privind comunicarea cu propriii copii pot împiedica manifestarea sentimentelor acestora. Acestea pot deveni adevărate bariere în comunicarea cu copilul. Momentul comunicării este și el extrem de important, comunicarea este foarte importantã, de aceea trebuie s-o pregãtim înainte şi sã avem grijã ca...
read moreEp. 07 Ascultarea activă
A asculta presupune mai mult decât a auzi. Din păcate, puţini oameni şi-au dezvoltat această abilitate. Ea nu este înnăscută, ea se exersează şi trebuie să înţelegem că practicarea ei cere efort din partea noastră. Acest efort este însă răsplătit prin faptul că vom primi mai multă căldură, înţelegere şi apropiere din partea celorlalţi. Mai departe în acest video veți descoperi câteva tehnici ale ascultăii...
read moreEp. 06 – Ascultarea pasivă
În acest video vom descoperi diferențele dintre ascultarea pasivă și cea activă. Uneori ascultarea se poate face în tăcere. Cel care ascultă transmite mesaje non-verbale prin aplecarea uşor spre în faţă, înclinarea capului, contact vizual adecvat, distanţă potrivită, uneori uşoare...
read moreEp. 05 – Comunicarea nonverbală
Comunicarea cu copiii poate să ne înveţe multe lucruri despre comunicare în general. Majoritatea dintre noi am ajuns la stadiul de adult învăţând să vorbim şi să ascultăm suficient de bine ca ceilalţi oameni să ne înţeleagă. Oricum, pentru a sublinia importanţa cuvintelor alese de noi şi a modului cum le rostim, nu există nimic care să se compare cu comunicarea cu un...
read moreEp. 04 – Modul observă, respiră, luptă
Managementul furiei este una dintre problemele cele mai profunde pe care le avem ca părinţi. În acest video veți descoperi cum folosirea acestor abilităţi enunțate în titlu, ne ajută să ne asigurăm că nimeni nu va suferi şi că toţi cei implicaţi se simt respectaţi. Ele pot fi folosite când suntem furioşi pe copiii noştri sau pe un...
read moreEp. 03 – 5 metode de combatere a stresului
Pentru părinţi este important să cunoască tehnici practice în vederea reducerii rapide a stresului şi păstrarea auto-controlului. Metodele pentru combaterea stresului sunt tehnici rapide, uşor de implementat, care pot să fie de ajutor în momentele de stres. Ele combat stresul şi le dau părinţilor posibilitatea de a pune o oarecare distanţă între ei şi stresori. Metodele pentru combaterea stresului nu sunt menite să trateze stresorii majori. Urmăriți acest video pentru a descoperi care sunt cele 5 metode de combatere a...
read moreEp. 02 – Autosugestia
În acest video vom învăţa să examinăm ce anume ne spunem nouă înşine. Acest lucru ne poate ajuta să luptăm contra problemelor. Dacă tiparul nostru de auto-adresare este negativ, avem tendinţa să ne simţim şi mai negativ, tensionaţi, anxioşi şi stresaţi. Dacă tiparul nostru de auto-adresare este pozitiv, atunci avem tendinţa de a ne simţi mai optimişti, mai fericiţi, mai puţin îngrijoraţi şi mai puţin...
read moreEp. 01 – Familia perfectă
În cadrul acestui video veți descoperi mitul Familiei perfecte. În realitate nicio familie nu este perfectă, iar asta e ceea ce face o familie să fie unică. Zi de zi suntem bobardați cu imagini nerealiste ale vieții de familie, cupluri care duc o viață fără griji, care au o casă grozavă și copii aproape perfecți. Aceste imagini ne pot produce frustrări deoarece viața reală nu este așa. Meseria de părinte este cea mai grea meserie existentă, dar poate fi și cea mai plină de satisfacții. Rămâneți alături de noi pentru a descoperi metode și...
read more10 modalități de a crește copii inteligenți emoțional
Niciodată nu e prea târziu să vă ajutați copilul să-și dezvolte inteligența emoțională, găsiți aici 10 modalități prin care puteți face acest lucru în fiecare zi. Vizualizare/Descărcare material
read more