Ep. 07 Ascultarea activă
A asculta presupune mai mult decât a auzi. Din păcate, puţini oameni şi-au dezvoltat această abilitate. Ea nu este înnăscută, ea se exersează şi trebuie să înţelegem că practicarea ei cere efort din partea noastră. Acest efort este însă răsplătit prin faptul că vom primi mai multă căldură, înţelegere şi apropiere din partea celorlalţi. Mai departe în acest video veți descoperi câteva tehnici ale...
Read MoreEp. 06 – Ascultarea pasivă
În acest video vom descoperi diferențele dintre ascultarea pasivă și cea activă. Uneori ascultarea se poate face în tăcere. Cel care ascultă transmite mesaje non-verbale prin aplecarea uşor spre în faţă, înclinarea capului, contact vizual adecvat, distanţă potrivită, uneori uşoare...
Read MoreEp. 05 – Comunicarea nonverbală
Comunicarea cu copiii poate să ne înveţe multe lucruri despre comunicare în general. Majoritatea dintre noi am ajuns la stadiul de adult învăţând să vorbim şi să ascultăm suficient de bine ca ceilalţi oameni să ne înţeleagă. Oricum, pentru a sublinia importanţa cuvintelor alese de noi şi a modului cum le rostim, nu există nimic care să se compare cu comunicarea cu un...
Read MoreEp. 04 – Modul observă, respiră, luptă
Managementul furiei este una dintre problemele cele mai profunde pe care le avem ca părinţi. În acest video veți descoperi cum folosirea acestor abilităţi enunțate în titlu, ne ajută să ne asigurăm că nimeni nu va suferi şi că toţi cei implicaţi se simt respectaţi. Ele pot fi folosite când suntem furioşi pe copiii noştri sau pe un...
Read MoreEp. 03 – 5 metode de combatere a stresului
Pentru părinţi este important să cunoască tehnici practice în vederea reducerii rapide a stresului şi păstrarea auto-controlului. Metodele pentru combaterea stresului sunt tehnici rapide, uşor de implementat, care pot să fie de ajutor în momentele de stres. Ele combat stresul şi le dau părinţilor posibilitatea de a pune o oarecare distanţă între ei şi stresori. Metodele pentru combaterea...
Read More